网络分享 ==【8種治療高血壓的食物】--

【8種治療高血壓的食物】-- 除了韭菜，这些我都爱吃^^ !! 也顺便提醒一下>>⑥韭菜易引起上火，有内伤旧患，患有眼疾者和阴虚火旺者不宜多食唷~~(^з^)-☆ ~~

①蘿蔔 = 清熱，利尿
②蘆筍 = 清熱，利尿，降血壓
③木耳 = 降血脂，降血壓④西瓜 = 清涼解熱，降血壓
⑤芹菜 = 降血壓
⑥韭菜 = 降低人體內膽固醇，三酸甘油脂
⑦大蒜 = 降血脂，動脈硬化
⑧番茄 = 預防高血壓，抗氧化